洗牙

看牙醫作例行檢查還真的是需要心理準備的

短短半個小時

過程卻一點都不舒服

整個人神經肌肉完全緊綳

年輕的男醫師還問我是不是刷牙很用力還是壓力大常咬緊牙

讓我怪不好意思的

然而洗完后就覺得牙齒很舒爽很開心

宅家

有時候只專注做簡單的事是更好的休息方式

整理自己的房間
清除雜物
理一下頭髮
修剪指甲
刷廚房
洗床單

一件一件專注地做
一點一點讓心透氣

宅在家
這樣過周末也不坏

跟自己有仇？

年輕　沒有顧忌　暢所欲言　
老來　何須顧忌　也是火力全開　

只有中年的我們
不上不下　顧慮多多
不敢說
不能說
不便說
一直憋著
成了仇

給我清新的白

玫瑰太甜膩

清新的菊與白

比較適合

每一天都太沉重的我。

离开

我可以想出许多要离开的理由
却想不出要继续留下来的理由
那是不是表示我应该勇敢的离开 ？

因为离开之后
恐怕会后悔
也不知道下一步该去哪里 该做什么
所以
犹
豫
了